Aula Coletiva Online – Qigong

Aula Coletiva Online - Qigong
Metodologia: Shaolin Qigong
Instrutor: Mestre Alex Magnos
Horário: 8h00 às 8h50 (50 min)
Segundas, Quartas e Sextas

Está interessado na prática do milenar do Qigong para equilíbrio, restauração e manutenção da saúde interna e externo do corpo e da mente?
Então increva-se já para as aulas online ao vivo (live streaming) de Qigong (para saúde do corpo e da mente) com Sifu Alex Magnos. Com duração de 1 (uma) hora por aula. Essa pode ser sua chance de avançar seu conhecimento e seu nível de habilidade em Kung Fu ao praticar esse método milenar de desenvolvimento e manutenção da saúde do corpo e da mente!

Desde a primeira aula será apresentado exercícios práticos de Qigong para despertar a consciência do fluxo do Qi (respiração / energia) e Daan Tin (campo de armazenamento da energia). Nossa metodologia de ensino e prática é fundamentada na tradição do Templo Shaolin que levará à pratica de exercícios antigos de Qigong como as 18 Mãos de Lohan, Bat Duan Jin, 13 Posturas de Lohan, Jaang Jong, Yijin Jing e Si Sui Jing. Saiba mais aqui: https://sbawingchun.com.br/shaolin-qigong/

Mestre Alex Magnos tem mais de 30 anos de prática de Wing Chun Kung Fu, tendo a oportunidade de aprender várias linhagens do sistema, tanto das versões modernas (século 20, como Ip Man Wing Chun) quanto das versões antigas (século 17 ao 19 como Hung Fa Yi, Hung Suen, Chi Sim, Fujian), acumulando assim uma bagagem de conhecimento vasto e singular em Wing Chun Kung Fu. É fundador e instrutor-chefe da SBA (Shaolin Boxing Association), instituição com 20 anos de experiência no ensino de Wing Chun Kung Fu, com estudantes em várias cidades brasileiras e no exterior. Mestre Alex Magnos já ministrou diversos seminários no Brasil, Colômbia, Europa, China e Hong Kong.